除了佛草雪莲元气茶，再告诉您几个升阳气的无上心法
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除了佛草雪莲元气茶，再告诉您几个升阳气的无上心法，阳气就是真气，也就是我们平常说的元气，它储藏在人体的肾里。我们经常说元气大伤，也就是阳气。阳气化-体所需要的能量，如果人的身体没有阳气，就会变成空的躯壳，-就会死亡。所以，养护阳气是养生治病的根本。动则升阳学五禽戏的人都知道"动摇则谷气消，血脉流通，病不得生"这句话，动摇正是升阳最好的诠释。上班时坐在办公室里，出门就坐车，回家又坐在沙发上看半宿电视，一天绝大多数时间都是坐着的，不动则阳气不得升发，气血都瘀滞了，长此以往身体怎能不 病呢？动摇精神损耗的是我们的阳气，动摇身体则能升发阳气，所以要想身体健康，就一定得先让身体动起来。按照动则升阳、静则生阴的原理，上午和春夏都属于阳长阴消的阶段，阳主动，动则升阳，所以阳虚的人应该在上午锻炼。善能升阳道家名著《太上感应篇》中对"善"作了三个定义：第一是语善；第二是视善，第三是行善，拿现在的话讲，优秀是一种习惯。语善就是要求我们说一些鼓励人、激励人、柔和的话，比如说这个孩子今年考试成绩不理想的，家长用激励、鼓励的方式，让孩子的信心建立起来，聪明的小 孩都是夸大的，在这种肯定的阳性语言激励下，人的阳气就会持续得到升发，身心都会得到平衡的发展。古人讲，"良言一句三冬暖"，讲的就是语善升阳的道理。视善，就是要让眼睛经常去看美好的事物，亲近大自然的过程，也是与天地交换能量，升发阳气的过程，眼睛所见之物反过来也会影响心灵，生活中不要总看到社会、人生的阴暗面，凡事要多看阳光的、正能量的一面。如此，不用刻意追求，也能做到随处视善了。行善，一个人用车拉着一车煤或者其他货物，爬高坡时上不去了，这时你帮他推一把，过了这个坡以后，拉车的人会回头道一声谢谢。这个时候你心里是什么感觉呢？一定会感觉到暖暖的，这种暖就是阳气升发的表现。日常生活中帮助他人的行为其实都是行善。喜则升阳古人说，喜则阳气生。生活当多想一些高兴的事情，看一些欢快的娱乐节目，听自己喜欢的歌曲，读自己喜欢的书，业余时间多做自己喜欢的事，都可以使人的阳气升发。喜能升阳，最典型的应用就是"冲喜"。冲喜是很高明的升阳方法，冲喜冲掉的是身体的邪气，换回的是正气，过去的人用办喜事的方法来治病或者转运。久病或长年身体不好的人，有意地操办些喜事，对病情是很有帮助的。实际上冲喜是借助外在的环境改变病人的身心状态。只生欢喜不生愁的人，在古代就被称为神仙。喜是人生的一种大境界，能够保持一颗欢喜心，对身体的滋养是比吃什么灵丹妙药都管用的。茶能补阳喝养生茶来补充阳气，也是行之有效的方式。含有活血通经、散寒除湿、强筋助阳的雪莲等成分佛草雪莲元气茶，就是不错的选择。泡上一杯元气茶，先闻后品再大口喝下去，能提神醒脑，顿时感受到一股股暖流流进全身，升阳气、养元气，驱寒湿，很值得经常手脚冰凉、无力犯困、经常感冒体虚的中老年人当茶饮。。安吉商务信息发布。
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